Centrum civilizačních chorob 

ZSF JU  

Prevence kardiovaskulárních chorob: 

nekouřit, redukovat hmotnost BMI 25kg/m2 

pohybová aktivita, zdravé stravování 

příjem energie přizpůsobit výdeji 

snížit celkový příjem tuků, osoby se zvýšeným krevním tlakem by měly snížit příjem soli 

Cíle prevence:

krevní tlak (140/90 mmHg)

cholesterol (5mmol/l)

LDL cholesterol (3mmol/l)

glykemie (5,6mmol/l)