Aktuality‎ > ‎

Aktivizační programy seniorů

přidáno: 9. 10. 2011 4:27, autor: Klub Absolventů U3V   [ aktualizováno 23. 9. 2014 19:59 ]
bylo téma přednášky Mgr. Lenky Motlové 14.10.2011.
Mezi tyto programy patří bezpochyby i trénování paměti. Paměť je schopnost přijímat informace, zpracovat je a opět je vyvolat. Pod heslem "veselá mysl - skvělá paměť" jsou v ČR pořádány kurzy, které vedou školení odborníci. I ve stáří se dají dělat krásné věci a udržovat paměť v kondici. K tomu je důležitá psychická pohoda, proto bychom se ve stáří měli vyhýbat tlaku a stresu, protože selhávání paměti začíná především stresem. Je dobré mozek posilovat fyzickou aktivitou a pracovat na psychické pohodě (dělat to, co nás baví). Projekt "Dny paměti" podporuje včasné zachycení poruch paměti tím, že se mohou nechat bezplatně vyšetřit prostřednictvím jednoduchém testu všichni, kteří si myslí, že jim paměť selhává.
Přednáška pokračovala ukázkovou prezentací z norského Hammerfestu a srovnáním péče o seniory v Norsku a u nás.
Přednášející hovořila také o letošním roku, který je vyhlášen "Evropským rokem dobrovolníků". Být dobrovolníkem znamená, pomáhat nezištně někomu, kdo to potřebuje a zapojit se může každý, třeba i drobnou výpomocí sousedovi.

Do kurzu "Trénování paměti" se můžete přihlásit na    http://www.bavv.cz/kurzy/9/ 


Comments